女性运动健康和蔬果图片

女性运动健康和蔬果图片 第1张

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贪嘴女孩总是经受不住美食的诱惑,在饱餐一顿后才记得自己正在减肥。如何做到美食当前“面不改色”呢?给自己选择“很多爱”的餐前“口粮”吧,因为每一样“口粮”都有营养、有价值、最重要的是餐前多吃可以减少主食的摄入。

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